Hanna Friedrich

Mein Name ist Hanna Friedrich, geboren 1979. Ich bin verheiratet und habe keine Kinder. Nach meinem Abitur absolvierte ich die Ausbildung zur examinierten Kinderkrankenschwester am Olgahospital Stuttgart. Dort arbeitete ich anschließend fünf Jahre lang in den Bereichen HNO, Orthopädie und insbesondere Innere Medizin. Aus persönlichen Gründen nahm ich mir dann eine Auszeit in Neuseeland.

Nach meiner Rückkehr nach Deutschland ließ ich mich in München nieder und arbeitete neun Jahre lang in Kinderarztpraxen. Durch meine eigenen gesundheitlichen Herausforderungen, wie Reizdarmsyndrom, Unverträglichkeiten, Hormondysbalance, Endometriose und andere, wurde mir zunehmend bewusst, welche große Rolle die Ernährung für die Gesundheit spielt. Viele Erkrankungen können durch eine gesunde Ernährung verhindert oder zumindest verbessert werden.

Angeregt durch meine eigenen Erfahrungen und erfolgreiche Beispiele im privaten Umfeld, wuchs in mir der Wunsch, mich beruflich in diese Richtung zu orientieren. Zunächst nebenberuflich und später Vollzeit begann ich den Weg zur zertifizierten Ernährungsberaterin. Leider eskalierten meine gesundheitlichen Probleme währenddessen erneut schwerwiegend. Chronische Erschöpfung, Muskelschmerzen und -krämpfe, Schlafstörungen, Leaky Gut und weitere Beschwerden zwangen mich für lange Zeit zu einer vollständigen Auszeit. 

Da die Ärzte weitestgehend ratlos waren, was die Ursachen und die Therapie meines Zustands betraf, blieb mir nichts anderes übrig, als die Sache selbst in die Hand zu nehmen. Es war ein mühsamer und langwieriger Prozess, aber schließlich entdeckte ich die Ursache in einer noch wenig bekannten Stoffwechsel- und Entgiftungsstörung.

Darüber hinaus erkannte ich, dass eine gesunde Ernährung allein in vielen Fällen nicht mehr ausreicht, um bestehende Nährstoffdefizite auszugleichen. Der gezielte Einsatz von Nahrungsergänzungsmitteln kann sich als entscheidender Faktor für die Verbesserung der Gesundheit erweisen. Das durfte ich am eigenen Leib erfahren.

In Anbetracht dieser Erkenntnisse werde ich in Kürze neben meinen Abschlüssen als Ernährungsberaterin und Foodcoach auch den Abschluss als Nährstoff- und Vitalstoffcoach erwerben.

Ein gesunder Lebensstil bietet dem Menschen die Werkzeuge, um seine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. Dabei ist es unerläßlich, den Menschen ganzheitlich zu betrachten, ihm ausreichend zuzuhören und seine Bedürfnisse, Ressourcen und Rahmenbedingungen verstehen zu lernen. 

Natürlich können Medikamente durchaus notwendig und sinnvoll sein. Wenn du jedoch nach Möglichkeiten suchst, deine Gesundheit auf natürliche Weise zu regulieren, Symptome zu verbessern und Krankheiten aktiv vorzubeugen, dann ist meine Beratung ein Angebot, solche Möglichkeiten zu entdecken und in deinen Lebensstil zu integrieren. Natürlich gesund!